MSc
Simone
Staffel
Mentalcoach:in, Sportpsychologe:in
Mentale Stärke ist Motivation ist Fokus ist Adaptation ist Flexibilität ist Selbstvertrauen ist Peak Performance.
Franz-Wallack-Straße 37, 5020 Salzburg, Österreich
Über mich
Leistungen
Coach the Coach, Einzelbetreuung, Jugend und Nachwuchsbetreuung, Mannschaftsbetreuung, Präv. geg. sex. Gewalt
Sportarten
Football, Gewichtheben, Volleyball, Wettklettern, Taekwondo, Triathlon
Berufserfahrung
Ausbildungen
Publikationen / Auszeichnungen
Transcutaneous Auricular Vagus Nerve Stimulation in Powerlifters: An Exploratory Pilot Study on Psychological, Sleep, and Performance Outcomes
Kann die gezielte Stimulation des Vagusnervs (taVNS) die Regeneration und Leistung von AthletInnen unterstützen?
In einer Intervention über 4 Wochen, wurden anhand von Kraftsportlern (Powerlifting) psychologische Parameter, Schlafqualität und Kraftleistung erhoben.
Erste Ergebnisse deuten darauf hin, dass sich positiver Affekt und Aufmerksamkeit verbessern könnten. Um das Potenzial von taVNS im Sport fundierter einschätzen zu können, braucht es jedoch größere, kontrollierte Studien.